修学旅行で沖縄などを訪れマリンスポーツを楽しむ学校向けのスノーケリング事前学習のご提案です。

青く美しい海でスノーケリングを体験するのは感性豊かな若い学生にとって何ものにも変えがたい貴重な経験です。
しかし、素晴らしい経験も安全なスノーケリングが出来てこそ、です。

本連盟では、修学旅行前にスノーケリング事前学習を行うことを勧めています。
学校プールなどを利用して現地と同じ装備でスノーケリングを経験するのです。
事前学習によって技術や知識を学び、海でのスノーケリング体験にリラックスして臨むことが出来るためのサポートをしています。
事前に学習することで不安を取り除き、心にゆとりを持つことが出来ます。
知識と技術を学ぶことで身体も心も準備が整います。

1.ウエットスーツの着用！

ウエットスーツの特徴（浮力・保温・保護）を十分理解し、安全で楽しい授業を実施していきます。

2.マスクの装着法！

前髪が入らないように鼻を含めて装着します。
髪の毛が入っていないか、めくれていないか、ストラップが耳に重なっていないかを再確認。

3.フィンの装着・使用法！

足を大きく太ももから使いフィンの効率的な使い方をマスターします。

4.スノーケルの呼吸法

スノーケルクリア！
呼吸法は深く大きくゆっくりと自分のリズムで。
スノーケルの中に入った水の出し方（スノーケルクリア）も完全にマスターします。

5.フィンのトレーニング！

胸を張る姿勢で視線は進行方向に向けます。
原則として手は使いません。
フィンを履いた時の立ち方も練習します。

6.水面遊泳！

マスク・スノーケル・フィン全てを使用しての
水面遊泳。水中の感動と新しい発見を体験してください。

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